ДЛЯ ЧЕГО ЭТОТ МАРАФОН?
- Если Вы чувствуете, что:
- Устали от всего этого потока негативной информации
- Нет энергии
- Нет желания что-то делать
- Все идет не так, вы в растерянности, не можете собраться
- У вас недостаточно сил, чтобы материализовать задуманное
- Этот марафон помогает:
- Наполниться новыми силами
- Поднять свой внутренний потенциал
- Поднять уверенность в себе и своих силах
- Усилить веру в СЕБЯ
Мы будем просыпаться на 1 час раньше привычного времени. Будем практиковать разные техники:
- Медитация, дыхательная гимнастика, аффирмации, благодарности, цели, визуализация, чтение и другое
- Медитация, дыхательная гимнастика, аффирмации, благодарности, цели, визуализация, чтение и другое
как проходит марафон?
- Марафон проходит 5 дней: 5 уроков по 1 часу
- Включает 6 упражнений каждое утро, которые изменят ваше внутреннее состояние на ресурсное
- В течение 5 дней вы заводите будильник на 1 час раньше чтобы утром, сразу как проснетесь начать выполнять практику (для тех, кто утром не сможет заниматься по каким - либо причинам, можно выполнять в любое время в течение дня, но все же моя рекомендация именно с утра)
Вопрос:
Что мне понадобится, чтобы участвовать?
Ответ:
удобная форма одежды, коврик для занятий, если есть, тетрадка и ручка, любая позитивная книга по саморазвитию, например «Монах, который продал свой Феррари» или «Магия утра», ваше время 1 час
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
- Вы почувствуете, как Ваше настроение быстро улучшается
- Вы ощутите состояние внутреннего баланса и гармонии
- Вы определите Ваши цели и желания
- Будете каждый день чувствовать новый поток энергии
- Мощный заряд на целый день
- Начнете меняться Вы – начнет меняться мир вокруг Вас
ПочувствуЙТЕ любовь к самому важному человеку – Вы сами.
Начнем вместе это путешествие любви к себе.
Начнем вместе это путешествие любви к себе.
