Онлайн-ретрит «ЙОГА: МАТЕРИАЛЬНОЕ И ДУХОВНОЕ»
5 дней практик в записи, чтобы вернуть энергию, ясность и опору в теле, а вместе с ними и в делах

Запись | 5 дней | доступ на 2 месяца | занимайтесь в своём темпе
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ · 1 490 ₽
Онлайн-ретрит
«ЙОГА: МАТЕРИАЛЬНОЕ И ДУХОВНОЕ»
5 дней практик в записи, чтобы вернуть энергию, ясность и опору в теле, а вместе с ними и в делах

Запись · 5 дней · доступ на 2 месяца · занимайтесь в своём темпе
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ · 1 490 ₽
ЭТОТ РЕТРИТ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
  • Вы практикуете йогу и хотите глубже понять себя
  • Вы помогающий специалист и хотите добавить работу с телом
  • Вы присматриваетесь к йоге как к новому пути или профессии
  • Вы чувствуете, что пора менять состояние: усталость, напряжение, ощущение «топтания на месте»
ЭТОТ РЕТРИТ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
  • Вы практикуете йогу и хотите глубже понять себя
  • Вы помогающий специалист и хотите добавить работу с телом
  • Вы присматриваетесь к йоге как к новому пути или профессии
  • Вы чувствуете, что пора менять состояние: усталость, напряжение, ощущение «топтания на месте»
ПРОГРАММА
День 1. Основы
Философия йоги, асаны, дыхательные техники, как мышление влияет на состояние и результат
День 2. Тело и эмоции
Как эмоции живут в теле, работа с энергетическими блоками
День 3. Безопасность
Мягкая практика с учётом травм, уверенность в подаче.
День 4. Практика в жизни
Как применять йогу в работе с людьми и выстраивать своё дело
День 5. Вебинар
Авторская практика, соединение тела, ума и духа, вебинар «Тренер йоги новой эпохи»
БОНУС
Гайд «Основные ошибки инструкторов йоги и как их избежать»
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ · 1490 руб.
Об Авторе
Ольга Смуркова
Преподаватель йоги и основатель авторской школы йога-коучинга.

Опыт преподавания более 14 лет.

Мой подход: объединять работу с телом, разумом и душой, чтобы перемены были глубокими и устойчивыми, а не разовым всплеском вдохновения.
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
СДЕЛАЙТЕ ПЕРВЫЙ ШАГ К СЕБЕ
Запись уже ждёт вас.
Начните сегодня и двигайтесь в своём темпе.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ · 1490 руб.
Made on
Tilda